Rehasport in der Gruppe
Training unter fachlicher Anleitung, angepasst an deine gesundheitlichen Voraussetzungen.
Rehasport vor Ort
Am Rand des Teutoburger Waldes Bewegung zurück in den Alltag holen: Unser Rehasport in Halle (Westf.) verbindet fachliche Anleitung mit einer Gruppe, die dich trägt.
Rehasport in Halle
Halle (Westf.) liegt am Südhang des Teutoburger Waldes – eine Umgebung, die zum Spazierengehen, Wandern und Radfahren einlädt. Damit das wieder mit Freude und Sicherheit gelingt, setzt unser Rehasport an den Grundlagen an: Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination.
Ziel ist nicht Höchstleistung, sondern ein Körpergefühl, das dir im Alltag mehr Sicherheit gibt – beim Treppensteigen, beim Einkaufen oder auf dem nächsten Spaziergang.
Wir trainieren Bewegungen, die du im Alltag wirklich brauchst.
Koordination und Gleichgewicht sind fester Bestandteil der Stunden.
Du weißt, wer deine Gruppe leitet und an wen du dich wenden kannst.
Angebote
Konkrete Gruppen und Zeiten ergänzen wir, sobald sie feststehen.
Training unter fachlicher Anleitung, angepasst an deine gesundheitlichen Voraussetzungen.
Kostenlos für Teilnehmende: dein Trainingsplan per App für zu Hause und unterwegs.
Die Trainingszeiten für diese Region werden ergänzt.
Zeiten folgen
Die digitale Trainingsunterstützung wird gemeinsam mit unserem Partner mobilo bereitgestellt.
Standorte
Ansprechpartner
Bis dahin erreichst du uns über das Kontaktformular.
Frage zum Standort stellenAnfahrt & Erreichbarkeit
Informationen zur Anreise mit Bus, Bahn oder Auto ergänzen wir, sobald der Standort in Halle (Westf.) feststeht.
Ablauf
Deine Ärztin oder dein Arzt stellt dir eine Verordnung für Rehasport aus.
Die Verordnung reicht du bei deinem Kostenträger ein – meist bei deiner Krankenkasse. In der Regel muss sie vor dem Start bewilligt werden.
Du meldest dich bei uns. Gemeinsam finden wir eine Gruppe, deren Zeit und Ort zu dir passen.
Du trainierst unter fachlicher Anleitung – und auf Wunsch zusätzlich mit deinem digitalen Trainingsplan.
Bewegung im Alltag
Die Umgebung von Halle (Westf.) lädt zu Spaziergängen und Wanderungen ein. Rehasport kann dir helfen, solche Wege wieder sicherer und mit mehr Freude zu gehen. Dein digitaler Trainingsplan unterstützt dich dabei auch an Tagen ohne Gruppenstunde.
Häufige Fragen
Ja. Rehasport richtet sich ausdrücklich an Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen. Die Übungen werden an deine gesundheitliche Situation angepasst – Vorerfahrung brauchst du nicht.
Ein Wechsel innerhalb von Vivendi ist grundsätzlich denkbar, hängt aber von freien Plätzen ab. Sprich uns einfach an, dann finden wir gemeinsam eine Lösung.
In den meisten Fällen ja: Die ärztliche Verordnung wird beim Kostenträger eingereicht und muss dort bewilligt werden, bevor das Training startet. Wir erklären dir gern, wie das genau funktioniert.
Zu Beginn lernst du die Gruppenleitung kennen. Sie fragt nach deinen gesundheitlichen Voraussetzungen und zeigt dir, wie du die Übungen an deine Situation anpasst. Du trainierst in deinem Tempo – niemand muss mithalten.
Für die Teilnahme am verordneten Rehasport ist eine Vereinsmitgliedschaft in der Regel nicht erforderlich. Wie das bei Vivendi im Detail geregelt ist, erklären wir dir gern persönlich.
Ratgeber
Rehabilitationssport einfach erklärt: für wen er gedacht ist, was in den Stunden passiert und warum regelmäßige Bewegung in der Gruppe so wertvoll ist.
Beispielbeitrag
Vom Arztgespräch bis zur ersten Stunde: So läuft der Weg zur Rehasport-Verordnung in der Regel ab – Schritt für Schritt erklärt.
Beispielbeitrag
Krankenkasse, Rentenversicherung oder Unfallversicherung: Welche Kostenträger es gibt und worauf du bei der Kostenübernahme achten solltest.
Beispielbeitrag
Anmeldung
Du hast eine Verordnung oder möchtest erst einmal mehr erfahren? Wir melden uns persönlich bei dir.